โยคะอุ่น อาจ ช่วยเหลือ ลด ซึมเศร้า ตัวบ่งชี้ ใน ผู้ใหญ่—มาก เพื่อให้แน่ใจว่า นักวิทยาศาสตร์ เสนอ ส่วนผสม ของความร้อน และโยค�